Les propriétés de la Mélatonine

La mélatonine, ou « N-acétyl-5-méthoxytryptamine » est aussi appelée communément « hormone du sommeil ».  C’est une substance sécrétée par le cerveau, ou plus précisément, cette hormone est produite par la glande pinéale, une glande logée à la base du cerveau. La mélatonine est stimulée dans un environnement sombre. En effet, c’est quand la lumière faiblit que tout humain produit de la mélatonine. La sécrétion de mélatonine atteint son paroxysme entre 2 et 4 heure du matin. Un nuit courte ou raccourcie affecte et perturbe la sécrétion naturelle de mélatonine par notre corps. Le rythme circadien chez l’homme est bouleversé lorsque le manque de mélatonine se fait ressentir.

Diverse plantes et micro-organismes fabriquent de la mélatonine. On en retrouve en petite quantité dans les noix et les noisettes, mais aussi dans le maïs, les tomates, le lin et la coriandre. Elle serait présente naturellement dans ces plantes pour les protéger des effets indésirables dû au climat et autres effets oxydants. L’organisme humain est capable d’extraire la mélatonine de certaines sources végétales, telles que le riz et l’ananas.

Les bienfaits de la Mélatonine fort

Le livre de Russel J. Reiter intitulé « Melatonin : Your Body’s Natural Wonder Drug » (traduit en français par « Mélatonine : le fabuleux médicament naturel pour votre corps ») contribua fortement à la réputation de la mélatonine. La Mélatonine contient de nombreuses vertus. Alliée au magnésium et à la vitamine B6, elle fait un complément alimentaire aux multiples bienfaits.

La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire, dans le cas d'une consommation d'au moins 0,5mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.

La mélanine contribue à réduire le temps d'endormissement, dans le cas d'une consommation d'au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher.

La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux.

Nos comprimés de Mélatonine fortement dosés

Notre complément alimentaire associe la mélatonine, le magnésium marin et la vitamine B6 pour votre bien-être. Le dosage de 1,8 mg par comprimés en mélatonine et la forme de nos gélules vous offre un confort et une prise facile du produit. Ce produit est à utiliser lors de cure ou de façon exceptionnelle, selon l’utilisation que vous voulez en faire.

1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau au coucher.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes. Demander un avis médical dans les cas suivants : personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité ou suivant un traitement médicamenteux.

Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière. La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement.

L’effet bénéfique est obtenu par la consommation d’au moins 1mg de mélatonine avant le coucher.

Ingrédients par comprimé :

• Mélatonine........................................................................ 1,8 mg
• Magnésium marin ......................... 170,5 mg soit 50% des VNR*
• Vitamine B6 (pyridoxine) ................. 1,4 mg soit 100% des VNR*
• Maltodextrine.
• Antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras.